Wpisy archiwalne w kategorii
Wycieczka
| Dystans całkowity: | 75239.48 km (w terenie 3112.45 km; 4.14%) |
| Czas w ruchu: | 3254:47 |
| Średnia prędkość: | 23.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.55 km/h |
| Suma podjazdów: | 464823 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (0 %) |
| Suma kalorii: | 286320 kcal |
| Liczba aktywności: | 1292 |
| Średnio na aktywność: | 58.23 km i 2h 31m |
| Więcej statystyk | |
Naddunajskie skwadraciki z N.
Miało być w skały, ale postawiliśmy jednak na chill. Plus prognoza na popołudnie marna, ale jak zwykle tylko pokropiło :p
- DST 39.56km
- Teren 2.00km
- Czas 02:04
- VAVG 19.14km/h
- VMAX 36.20km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 129
- HRavg 92
- Kalorie 781kcal
- Podjazdy 284m
- Sprzęt Surlier
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyspy Allandzkie, vol. 2, z N.
Po kolejnych sześć skwadratów, ze sporym udziałem terenu. Ale okazało się, że większość to bardzo przyjemne szutry, wręcz modelowe gravele. Wiedeńskie strade bianche :)
Ciepło, ale nie upał, dość silny wiatr W, najpierw przeszkadzał, potem pomagał. Sprawiedliwie.
Ciepło, ale nie upał, dość silny wiatr W, najpierw przeszkadzał, potem pomagał. Sprawiedliwie.
- DST 96.53km
- Teren 18.00km
- Czas 04:43
- VAVG 20.47km/h
- VMAX 58.50km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 150
- HRavg 105
- Kalorie 2192kcal
- Podjazdy 1233m
- Sprzęt Surlier
- Aktywność Jazda na rowerze
Happy minutes (prawie) standard
Z twistem między Wilhelminenbergiem a Jubilaeumswarte. Fajna droga, do 16% 😁
Za to nadal forma denna, aż zdecydowałem się odpuścić drugiego Exelberga. Ileż można? 🙄
Za to nadal forma denna, aż zdecydowałem się odpuścić drugiego Exelberga. Ileż można? 🙄
- DST 25.91km
- Czas 01:04
- VAVG 24.29km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 34.0°C
- HRmax 163
- HRavg 138
- Kalorie 746kcal
- Podjazdy 601m
- Sprzęt Colnago
- Aktywność Jazda na rowerze
Stoki Schottenhofu
Dwa fajne singielki, kilka leśnych dróg, ale sporo też strasznych bezdroży, zarośniętych po pas, albo wprost przeciwnie - zaoranych po zrywce.
Fajnie tak wyskoczyć po pracy w góry :D
Fajnie tak wyskoczyć po pracy w góry :D
- DST 20.47km
- Teren 10.00km
- Czas 01:35
- VAVG 12.93km/h
- VMAX 38.20km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 148
- HRavg 108
- Kalorie 634kcal
- Podjazdy 502m
- Sprzęt HyperCube
- Aktywność Jazda na rowerze
Niespodziewane kibicowanie Tour of Austria
Najpierw mnie N. rozprowadziła na Exelberg w niezłym tempie poniżej 11 minut (ale nadał słaby jestem i nawet za N. nie ustanowiłem nowego rekordu), a potem, jak zjeżdżaliśmy do Koenigstetten, to się okazało, że wkrótce będzie przejeżdżał Tour of Austria, czyli pełnoprawny kolarski wyścig, chociaż oczywiście mniejszej rangi niż TdF. Kibiców naprawdę sporo, i świetna atmosfera, więc pokręciliśmy trochę po skwadracikach Tullnerfldu i wróciliśmy na stok, żeby pokibicować. Fajne przeżycie :)
Potem ponownie do Koenigstetten i powrót z grubsza wzdłuż rzeki przez Klosterneuburg, ale też nową trasą, a za to z silnym wiatrem w plecy :)
Potem ponownie do Koenigstetten i powrót z grubsza wzdłuż rzeki przez Klosterneuburg, ale też nową trasą, a za to z silnym wiatrem w plecy :)
- DST 81.29km
- Teren 2.50km
- Czas 03:35
- VAVG 22.69km/h
- VMAX 54.90km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 162
- HRavg 118
- Kalorie 1580kcal
- Podjazdy 1084m
- Sprzęt Colnago
- Aktywność Jazda na rowerze
Happy minutes z podwójnym Exelbergiem
Znów słabo bardzo :/
- DST 36.57km
- Czas 01:27
- VAVG 25.22km/h
- VMAX 61.70km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 164
- HRavg 134
- Kalorie 1042kcal
- Podjazdy 852m
- Sprzęt Colnago
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Wiedeń
Wracając z biu, trochę poczyściłem skwadraciki :)
- DST 31.83km
- Teren 1.33km
- Czas 01:45
- VAVG 18.19km/h
- VMAX 33.70km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 117
- HRavg 97
- Kalorie 558kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze
Happy minutes z podwójnym Exelbergiem
Słaby dziś byłem. Aż dziwne, że aż tak...
- DST 36.57km
- Czas 01:27
- VAVG 25.22km/h
- VMAX 66.40km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 160
- HRavg 135
- Kalorie 1049kcal
- Podjazdy 846m
- Sprzęt Colnago
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Wiedeń, w większości z N. :)
W tym Meidlinger skwadraciki. Yardinho jest już w Wiedniu :)
- DST 29.21km
- Czas 01:41
- VAVG 17.35km/h
- VMAX 33.80km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 132
- HRavg 97
- Kalorie 505kcal
- Podjazdy 249m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Modling na hajking z N
A na miejscu 15,6 km hajkingu. Wróciliśmy spompowani :)
- DST 45.17km
- Teren 1.40km
- Czas 02:21
- VAVG 19.22km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 129
- HRavg 95
- Kalorie 871kcal
- Podjazdy 326m
- Sprzęt Surlier
- Aktywność Jazda na rowerze