Po miescie Wiedeń
Na trzech różnych rowerach (Dżindzer plus dwa testowe Focusy, w tym jeden w karbonie - nie czuję różnicy w stosunku do alu, więc po co przepłacać? ;P)
- DST 27.27km
- Czas 01:24
- VAVG 19.48km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 37.0°C
- HRmax 136
- HRavg 109
- Kalorie 593kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze
Postapo deutschwagramer skwadraty
Dużo przyjemniej niż wczoraj, nawet kilka kropel deszczu spadło, a przez większość dnia chmury. Średni wiatr NNE, najpierw przeszkadzał, potem pomagał. Uczciwie.
A z postapo skojarzył mi się widok na Wiedeń z kierunku NE.

A z postapo skojarzył mi się widok na Wiedeń z kierunku NE.

- DST 107.47km
- Teren 4.10km
- Czas 04:32
- VAVG 23.71km/h
- VMAX 40.40km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 141
- HRavg 113
- Kalorie 1910kcal
- Podjazdy 331m
- Sprzęt Surlier
- Aktywność Jazda na rowerze
A Day at the Races
Obejrzałem Zapraterze, w tym tor wyścigów konnych pochodzący najwyraźniej z innej, bellszej epoque ;)

Stopa trochę bolała przy pedałowaniu, ale tylko trochę. Natomiast wróciłem solidnie zmęczony. Mam nadzieję, że to głownie przez upał, bo naprawdę ostro pod tym względem było.

Stopa trochę bolała przy pedałowaniu, ale tylko trochę. Natomiast wróciłem solidnie zmęczony. Mam nadzieję, że to głownie przez upał, bo naprawdę ostro pod tym względem było.
- DST 39.19km
- Teren 0.40km
- Czas 02:10
- VAVG 18.09km/h
- VMAX 34.10km/h
- Temperatura 38.0°C
- HRmax 121
- HRavg 98
- Kalorie 654kcal
- Podjazdy 157m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Wiedeń z kontuzją stopy
Na prześwietlenie, na myjnię i poza kupy
- DST 8.55km
- Czas 00:33
- VAVG 15.55km/h
- VMAX 26.20km/h
- Temperatura 35.0°C
- HRmax 119
- HRavg 90
- Kalorie 168kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Wiedeń
w tym jazda próba sixseven ;)
- DST 29.87km
- Czas 01:37
- VAVG 18.48km/h
- VMAX 35.20km/h
- Temperatura 34.0°C
- HRmax 130
- HRavg 104
- Kalorie 655kcal
- Podjazdy 220m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze
Happy minutes z podwójnym Exelbergiem
Nadal bardzo ciężko.
- DST 36.55km
- Czas 01:25
- VAVG 25.80km/h
- VMAX 65.30km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 164
- HRavg 137
- Kalorie 1044kcal
- Podjazdy 844m
- Sprzęt Colnago
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście WIedeń
na trzech rowerach. Przed południem na myjnię z Colnago, po południu na myjnię z Surlym, a pod wieczór na Źródłową na Dżindżerze :)
- DST 11.09km
- Czas 00:36
- VAVG 18.48km/h
- VMAX 29.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 122
- HRavg 98
- Kalorie 225kcal
- Podjazdy 113m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze
Grąd prix o puchar (wody z Dunaju)
Noo, dziś było gróbo! 28km szutrów, dróg leśnych, przecinek, a nawet prawie bezdroży, 12 dostojnie galopujących w poprzek mojej trasy jeleni z ok metrowym porożem (12 w jednym stadzie!) i ok 20 dzików, w tym dwa uciekające przede mną aż się kurzyło (dosłownie!). Oprócz tego mnóstwo (setki?) ambon (ale na szczęście zero myśliwych) i grądy, grądy, grądy. Chyba grądy, ja tam się nie znam. Oraz duszno, gorąco i brak wody. Na szczęście miałem 2,5 litra picia ze sobą, ale i tak okazało się za mało.
W każdym razie skwadraty na północ od Dunaju odhaczone i cieszę się, że więcej tam nie muszę być, bo to ciężka przeprawa była (w tym kilka razy przez płot :p)

Vol 1.
Vol. 2 (podzieliłem, żeby się upewnić, że skwadraty po drodze się zaliczyły, bo NAPRAWDĘ nie chcę tam nigdy więcej wracać :p
W każdym razie skwadraty na północ od Dunaju odhaczone i cieszę się, że więcej tam nie muszę być, bo to ciężka przeprawa była (w tym kilka razy przez płot :p)

Vol 1.
Vol. 2 (podzieliłem, żeby się upewnić, że skwadraty po drodze się zaliczyły, bo NAPRAWDĘ nie chcę tam nigdy więcej wracać :p
- DST 111.59km
- Teren 28.00km
- Czas 04:48
- VAVG 23.25km/h
- VMAX 45.50km/h
- Temperatura 34.0°C
- HRmax 150
- HRavg 111
- Kalorie 2537kcal
- Podjazdy 462m
- Sprzęt Surlier
- Aktywność Jazda na rowerze
Muenchendorfer gravelove skwadraty
Prawie same dobre szutry! Oprócz tego silny wiatr SE i nudy na pudy :-P
- DST 95.40km
- Teren 13.20km
- Czas 04:07
- VAVG 23.17km/h
- VMAX 44.56km/h
- Temperatura 33.0°C
- HRmax 143
- HRavg 108
- Kalorie 1897kcal
- Podjazdy 483m
- Sprzęt Surlier
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolejne skwadraciki MTB w okolicy
- DST 26.16km
- Teren 5.00km
- Czas 01:27
- VAVG 18.04km/h
- VMAX 50.60km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 141
- HRavg 111
- Kalorie 605kcal
- Podjazdy 452m
- Sprzęt HyperCube
- Aktywność Jazda na rowerze





















