Niewiadomoco
Trochę sprintów, a trochę skwadratów ;)
Mokro i dość paskudnie, ale CIEPŁO! :D
Mokro i dość paskudnie, ale CIEPŁO! :D
- DST 39.09km
- Teren 2.50km
- Czas 01:32
- VAVG 25.49km/h
- VMAX 37.70km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 160
- HRavg 129
- Kalorie 1085kcal
- Podjazdy 247m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Łódź
- DST 12.70km
- Teren 1.50km
- Czas 00:35
- VAVG 21.77km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 145
- HRavg 118
- Kalorie 332kcal
- Podjazdy 37m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Po widzewskie skwadraty
Wyszedł mi dikdik ;)
- DST 41.05km
- Teren 0.50km
- Czas 01:48
- VAVG 22.81km/h
- VMAX 42.10km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 141
- HRavg 114
- Kalorie 982kcal
- Podjazdy 171m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Opłotki Trasy Górny
Trochę cieplej i mimo że mokro, to od razu lepiej się jeździło :)
- DST 31.07km
- Czas 01:10
- VAVG 26.63km/h
- VMAX 40.90km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 153
- HRavg 132
- Kalorie 859kcal
- Podjazdy 138m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Rzgów tempo
Wilgotno, zimno, mgliście, ale dzięki temu prawie bezwietrznie. I na szczęście niezbyt ślisko.
- DST 32.02km
- Czas 01:06
- VAVG 29.11km/h
- VMAX 40.30km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 164
- HRavg 143
- Kalorie 955kcal
- Podjazdy 146m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Pabia-Kansas-Alex
Lekki wiatr S, pochmurnie i wilgotno i ZIMNO. Przez większość czasu było OK, ale Aleksie nagle zacząłem gwałtownie marznąć i nie byłem się w stanie rozgrzać już do końca, mimo dołożenia puchowej kurtki. Dłonie lekko odmrożone mimo dość grubych rękawiczek. Dziwne.
A widzę, ze rok temu pod koniec listopada było 5 do 11 stopni! I komu to przeszkadzało...
A widzę, ze rok temu pod koniec listopada było 5 do 11 stopni! I komu to przeszkadzało...
- DST 56.03km
- Czas 02:22
- VAVG 23.67km/h
- VMAX 35.90km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 153
- HRavg 123
- Kalorie 1444kcal
- Podjazdy 279m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Wokół południowołódzkiego komina
Pogoda bardzo zniechęcała (1 stopień, mokro i sporo oblodzeń na bocznych uliczkach), ale już nie mogłem wytrzymać bez roweru :p
Strefa 2 przez cały czas i kilka sprintów na koniec.
Dom - Pabianice - Gospodarz - Giemzów - Rzgów - Józefiaka - dom
Strefa 2 przez cały czas i kilka sprintów na koniec.
Dom - Pabianice - Gospodarz - Giemzów - Rzgów - Józefiaka - dom
- DST 41.98km
- Czas 01:44
- VAVG 24.22km/h
- VMAX 39.80km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 149
- HRavg 117
- Kalorie 1074kcal
- Podjazdy 169m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Łódź
- DST 10.55km
- Czas 00:30
- VAVG 21.10km/h
- VMAX 29.30km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 128
- HRavg 111
- Kalorie 265kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostatnie happy minutes - sprinty
Penzing - Schottenhof - Neustift. Pochmurnie i zimno jak pieron, ale sucho i prawie bezwietrznie.
- DST 21.81km
- Czas 00:55
- VAVG 23.79km/h
- VMAX 63.49km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 163
- HRavg 138
- Kalorie 648kcal
- Podjazdy 364m
- Sprzęt Surlier
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Wiedeń
- DST 6.76km
- Czas 00:22
- VAVG 18.44km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 137
- HRavg 104
- Kalorie 111kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Batavus
- Aktywność Jazda na rowerze




















