Dłutowskie skwadraty
Zimnawo, ale jeszcze sucho i bezwietrznie. Chyba ostatni raz. Zresztą najwyższa pora wymienić napęd w KTMie!
- DST 87.49km
- Teren 7.70km
- Czas 03:49
- VAVG 22.92km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 147
- HRavg 118
- Kalorie 2218kcal
- Podjazdy 395m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Rydzyńsko-ksawerowskie skwadraciki
Trochę upierdliwe to jeżdżenie po zabłoconych skwadratach, ale przynajmniej chce się wyjść z domu :p
- DST 47.87km
- Teren 5.00km
- Czas 02:16
- VAVG 21.12km/h
- VMAX 34.90km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 139
- HRavg 108
- Kalorie 1129kcal
- Podjazdy 162m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Happy minutes Łódź
Do Kruszowa DK91 i powrót via Garbów i Trasa Górna. Lekki wiatr S, słonecznie, ale słońce cholernie nisko :(
Łańcuch skacze już nawet na środkowym blacie. Wymiana natychmiast konieczna!
Łańcuch skacze już nawet na środkowym blacie. Wymiana natychmiast konieczna!
- DST 45.07km
- Czas 01:28
- VAVG 30.73km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 160
- HRavg 143
- Kalorie 1262kcal
- Podjazdy 195m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Dąbrowskie skwadraciki
- DST 19.56km
- Teren 3.00km
- Czas 01:00
- VAVG 19.56km/h
- VMAX 38.60km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 146
- HRavg 109
- Kalorie 487kcal
- Podjazdy 77m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Happy minutes Łódź
Dwa razy wiadukt, Ruda od tyłu i trochę skwadracików po drodze.
- DST 45.88km
- Teren 5.00km
- Czas 01:52
- VAVG 24.58km/h
- VMAX 41.60km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 160
- HRavg 135
- Kalorie 1330kcal
- Podjazdy 293m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Łódź
- DST 17.27km
- Teren 0.20km
- Czas 00:52
- VAVG 19.93km/h
- VMAX 28.80km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 144
- HRavg 110
- Kalorie 401kcal
- Podjazdy 62m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Łódź
Skawdracikowo (więc naokoło) do rodziców i z powrotem
- DST 34.04km
- Czas 01:39
- VAVG 20.63km/h
- VMAX 36.50km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 144
- HRavg 115
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Stockie skwadraty i NaTaCha
- DST 43.39km
- Teren 0.50km
- Czas 02:04
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 37.30km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 148
- HRavg 112
- Kalorie 1010kcal
- Podjazdy 246m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Po łódzkich skwadracikach
- DST 17.61km
- Teren 0.40km
- Czas 00:58
- VAVG 18.22km/h
- VMAX 30.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 133
- HRavg 100
- Kalorie 397kcal
- Podjazdy 79m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Happy minutes Łódź
Z grubsza stała trasa (Ruda od tyłu), ale z kilkoma skwadracikami tu i ówdzie ;)
Po raz pierwszy od 2,5 tygodnia SŁÓŃCE! :D
Po raz pierwszy od 2,5 tygodnia SŁÓŃCE! :D
- DST 30.26km
- Teren 0.75km
- Czas 01:12
- VAVG 25.22km/h
- VMAX 41.90km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 161
- HRavg 128
- Kalorie 829kcal
- Podjazdy 193m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze




















