Po mieście Łódź
Skawdracikowo (więc naokoło) do rodziców i z powrotem
- DST 34.04km
- Czas 01:39
- VAVG 20.63km/h
- VMAX 36.50km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 144
- HRavg 115
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Stockie skwadraty i NaTaCha
- DST 43.39km
- Teren 0.50km
- Czas 02:04
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 37.30km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 148
- HRavg 112
- Kalorie 1010kcal
- Podjazdy 246m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Po łódzkich skwadracikach
- DST 17.61km
- Teren 0.40km
- Czas 00:58
- VAVG 18.22km/h
- VMAX 30.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 133
- HRavg 100
- Kalorie 397kcal
- Podjazdy 79m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Happy minutes Łódź
Z grubsza stała trasa (Ruda od tyłu), ale z kilkoma skwadracikami tu i ówdzie ;)
Po raz pierwszy od 2,5 tygodnia SŁÓŃCE! :D
Po raz pierwszy od 2,5 tygodnia SŁÓŃCE! :D
- DST 30.26km
- Teren 0.75km
- Czas 01:12
- VAVG 25.22km/h
- VMAX 41.90km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 161
- HRavg 128
- Kalorie 829kcal
- Podjazdy 193m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Skwadraty ujejsko-czarnocińskie
Upierdliwy wiatr z kierunków S. W obie strony przeszkadzał :/
https://ridewithgps.com/embeds/new?id=355492498&type=trip#:~:text=
https://ridewithgps.com/embeds/new?id=355492498&type=trip#:~:text=
- DST 100.59km
- Czas 04:04
- VAVG 24.74km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 142
- HRavg 122
- Kalorie 2642kcal
- Podjazdy 412m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Kalińsko-góreckie skwadraty
Fajna wycieczka wyszła. Strefa 2 bez spiny, ale jednak kilka sprintów pod koniec zrobiłem. No i ładnych kilka szos, na których nie byłem od lat albo wręcz nigdy :)
A i pogoda dość przyjemna, bo słaby wiatr i niezbyt zimno.W podwiedeńskich górkach przy 5 stopniach bym raczej zmarzł, ale w podłódzkich Górkach już nie :)
A i pogoda dość przyjemna, bo słaby wiatr i niezbyt zimno.W podwiedeńskich górkach przy 5 stopniach bym raczej zmarzł, ale w podłódzkich Górkach już nie :)
- DST 69.21km
- Czas 02:49
- VAVG 24.57km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 148
- HRavg 121
- Kalorie 1740kcal
- Podjazdy 324m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Niewiadomoco
Trochę sprintów, a trochę skwadratów ;)
Mokro i dość paskudnie, ale CIEPŁO! :D
Mokro i dość paskudnie, ale CIEPŁO! :D
- DST 39.09km
- Teren 2.50km
- Czas 01:32
- VAVG 25.49km/h
- VMAX 37.70km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 160
- HRavg 129
- Kalorie 1085kcal
- Podjazdy 247m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Łódź
- DST 12.70km
- Teren 1.50km
- Czas 00:35
- VAVG 21.77km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 145
- HRavg 118
- Kalorie 332kcal
- Podjazdy 37m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Po widzewskie skwadraty
Wyszedł mi dikdik ;)
- DST 41.05km
- Teren 0.50km
- Czas 01:48
- VAVG 22.81km/h
- VMAX 42.10km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 141
- HRavg 114
- Kalorie 982kcal
- Podjazdy 171m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Opłotki Trasy Górny
Trochę cieplej i mimo że mokro, to od razu lepiej się jeździło :)
- DST 31.07km
- Czas 01:10
- VAVG 26.63km/h
- VMAX 40.90km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 153
- HRavg 132
- Kalorie 859kcal
- Podjazdy 138m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze