Rzgowy Kruszowy
Zmrożony, rozjeżdżony śnieg na bocznych drogach i poboczach. Trzymałem się DK91.
- DST 42.15km
- Czas 01:32
- VAVG 27.49km/h
- VMAX 37.50km/h
- Temperatura -3.0°C
- HRmax 155
- HRavg 138
- Kalorie 904kcal
- Podjazdy 168m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Łódź
W błocie pośniegowym i miejscami w (niewiecznej oby) zmarzlinie. Niefajnie, mimo że po raz pierwszy od dawna słonecznie.
- DST 10.37km
- Czas 00:31
- VAVG 20.07km/h
- VMAX 27.30km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 136
- HRavg 116
- Kalorie 230kcal
- Podjazdy 46m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Łódź
- DST 16.86km
- Czas 00:48
- VAVG 21.07km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 154
- HRavg 118
- Kalorie 322kcal
- Podjazdy 67m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening Łódź
Rzgowski wiadukt x2 i Raduński Big x5
- DST 27.74km
- Czas 01:05
- VAVG 25.61km/h
- VMAX 40.50km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 161
- HRavg 141
- Kalorie 641kcal
- Podjazdy 260m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Porschewice
Via Park na Zdrowiu, Konstantynów i Górkę Pab. Zauważalny wiatr SW, ale momentami nawet słonecznie :)
- DST 36.65km
- Czas 01:31
- VAVG 24.16km/h
- VMAX 40.30km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 146
- HRavg 126
- Kalorie 701kcal
- Podjazdy 179m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Łódź
- DST 10.54km
- Czas 00:31
- VAVG 20.40km/h
- VMAX 29.50km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 144
- HRavg 112
- Kalorie 194kcal
- Podjazdy 55m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening Łódź
Ok. południa rzgowski wiadukt x2 i Raduński Big x4, a wieczorem kilka kilometrów po mieście
- DST 36.62km
- Czas 01:27
- VAVG 25.26km/h
- VMAX 40.20km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 161
- HRavg 140
- Kalorie 721kcal
- Podjazdy 251m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Kutowy Dalkowy
Paskudnie, mokro, mgiełka do ubrania i mgła w ogóle. Aż dziw, że się w ogóle ruszyłem z domu :>
Plus świeżo umyty rower wczoraj - bez sensu ;)
Plus świeżo umyty rower wczoraj - bez sensu ;)
- DST 52.67km
- Czas 02:03
- VAVG 25.69km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 148
- HRavg 131
- Kalorie 942kcal
- Podjazdy 159m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Łódź
- DST 20.69km
- Czas 00:59
- VAVG 21.04km/h
- VMAX 31.20km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 144
- HRavg 116
- Kalorie 338kcal
- Podjazdy 87m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiadukt x2 i Raduński Big x4
- DST 27.94km
- Czas 01:02
- VAVG 27.04km/h
- VMAX 40.90km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 163
- HRavg 144
- Kalorie 681kcal
- Podjazdy 217m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze