Wpisy archiwalne w kategorii
!Dżindżer
| Dystans całkowity: | 407.17 km (w terenie 3.73 km; 0.92%) |
| Czas w ruchu: | 22:32 |
| Średnia prędkość: | 18.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 3230 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 143 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 109 (0 %) |
| Suma kalorii: | 7823 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 19.39 km i 1h 04m |
| Więcej statystyk | |
Regenerum po mieście Wiedeń rowerum ;-)
Konkretnie do Decathlonu odebrać lemondkę do Flinty
- DST 10.72km
- Czas 00:36
- VAVG 17.87km/h
- VMAX 26.10km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 120
- HRavg 101
- Kalorie 218kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Wiedeń
składanka spraw różnych z trzech dni
- DST 22.07km
- Czas 01:15
- VAVG 17.66km/h
- VMAX 30.90km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 136
- HRavg 103
- Kalorie 479kcal
- Podjazdy 178m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Wiedeń
- DST 8.87km
- Czas 00:30
- VAVG 17.74km/h
- VMAX 25.50km/h
- Temperatura 33.0°C
- HRmax 121
- HRavg 101
- Kalorie 206kcal
- Podjazdy 58m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze
Po miescie Wiedeń
Na trzech różnych rowerach (Dżindzer plus dwa testowe Focusy, w tym jeden w karbonie - nie czuję różnicy w stosunku do alu, więc po co przepłacać? ;P)
- DST 27.27km
- Czas 01:24
- VAVG 19.48km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 37.0°C
- HRmax 136
- HRavg 109
- Kalorie 593kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze
A Day at the Races
Obejrzałem Zapraterze, w tym tor wyścigów konnych pochodzący najwyraźniej z innej, bellszej epoque ;)
Stopa trochę bolała przy pedałowaniu, ale tylko trochę. Natomiast wróciłem solidnie zmęczony. Mam nadzieję, że to głownie przez upał, bo naprawdę ostro pod tym względem było.
Stopa trochę bolała przy pedałowaniu, ale tylko trochę. Natomiast wróciłem solidnie zmęczony. Mam nadzieję, że to głownie przez upał, bo naprawdę ostro pod tym względem było.
- DST 39.19km
- Teren 0.40km
- Czas 02:10
- VAVG 18.09km/h
- VMAX 34.10km/h
- Temperatura 38.0°C
- HRmax 121
- HRavg 98
- Kalorie 654kcal
- Podjazdy 157m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Wiedeń z kontuzją stopy
Na prześwietlenie, na myjnię i poza kupy
- DST 8.55km
- Czas 00:33
- VAVG 15.55km/h
- VMAX 26.20km/h
- Temperatura 35.0°C
- HRmax 119
- HRavg 90
- Kalorie 168kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Wiedeń
w tym jazda próba sixseven ;)
- DST 29.87km
- Czas 01:37
- VAVG 18.48km/h
- VMAX 35.20km/h
- Temperatura 34.0°C
- HRmax 130
- HRavg 104
- Kalorie 655kcal
- Podjazdy 220m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście WIedeń
na trzech rowerach. Przed południem na myjnię z Colnago, po południu na myjnię z Surlym, a pod wieczór na Źródłową na Dżindżerze :)
- DST 11.09km
- Czas 00:36
- VAVG 18.48km/h
- VMAX 29.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 122
- HRavg 98
- Kalorie 225kcal
- Podjazdy 113m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Wiedeń
- DST 6.66km
- Czas 00:20
- VAVG 19.98km/h
- VMAX 26.90km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 124
- HRavg 101
- Kalorie 153kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Wiedeń
Na Źródłową po zapasy i na spacer w górki
- DST 12.55km
- Czas 00:43
- VAVG 17.51km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 138
- HRavg 108
- Kalorie 308kcal
- Podjazdy 182m
- Sprzęt Dżindżer
- Aktywność Jazda na rowerze