Informacje

  • Wszystkie kilometry: 228957.21 km
  • Km w terenie: 5441.16 km (2.38%)
  • Czas na rowerze: 460d 17h 08m
  • Prędkość średnia: 20.71 km/h
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl
Jak to drzewiej bywało: button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Zaprzyjaźnione blogi i strony

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy aard.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Poniedziałek, 21 lipca 2025 Kategoria !Colnago, trening, Wycieczka

Happy minutes z niską kadencją

6x4 min z kadencją ok 50 (na siedząco i bez ciągnięcia z krzyża) na Exelbergu. Oprócz tego pełne happy minutes i jeszcze kawałek zjazdu (i podjazdu) z Sophienaple, żeby zobaczyć, czy droga wreszcie przejezdna. Wygląda na to, że tak.
A trening wygląda na niezły na siłę łydy :)
  • DST 52.68km
  • Czas 02:08
  • VAVG 24.69km/h
  • VMAX 68.30km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 167
  • HRavg 136
  • Kalorie 1222kcal
  • Podjazdy 1184m
  • Sprzęt Colnago
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl