Wokół południowołódzkiego komina
Pogoda bardzo zniechęcała (1 stopień, mokro i sporo oblodzeń na bocznych uliczkach), ale już nie mogłem wytrzymać bez roweru :p
Strefa 2 przez cały czas i kilka sprintów na koniec.
Dom - Pabianice - Gospodarz - Giemzów - Rzgów - Józefiaka - dom
Strefa 2 przez cały czas i kilka sprintów na koniec.
Dom - Pabianice - Gospodarz - Giemzów - Rzgów - Józefiaka - dom
- DST 41.98km
- Czas 01:44
- VAVG 24.22km/h
- VMAX 39.80km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 149
- HRavg 117
- Kalorie 1074kcal
- Podjazdy 169m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście Łódź
- DST 10.55km
- Czas 00:30
- VAVG 21.10km/h
- VMAX 29.30km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 128
- HRavg 111
- Kalorie 265kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt KTM
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostatnie happy minutes - sprinty
Penzing - Schottenhof - Neustift. Pochmurnie i zimno jak pieron, ale sucho i prawie bezwietrznie.
- DST 21.81km
- Czas 00:55
- VAVG 23.79km/h
- VMAX 63.49km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 163
- HRavg 138
- Kalorie 648kcal
- Podjazdy 364m
- Sprzęt Surlier
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 listopada 2025
Kategoria .Batawóz-arch, Użytkowo
Po mieście Wiedeń
- DST 6.76km
- Czas 00:22
- VAVG 18.44km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 137
- HRavg 104
- Kalorie 111kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Batavus
- Aktywność Jazda na rowerze
Siłowy trening kolarski
Czyli jazda pod górę na bardzo niskiej kadencji (ok 50)
I tak sześć razy pod Exelbergiem ;)
Plus ostatnia wizyta na Brunnen (na rozgrzewkę)
I tak sześć razy pod Exelbergiem ;)
Plus ostatnia wizyta na Brunnen (na rozgrzewkę)
- DST 40.30km
- Czas 01:51
- VAVG 21.78km/h
- VMAX 50.10km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 152
- HRavg 122
- Kalorie 1191kcal
- Podjazdy 742m
- Sprzęt Surlier
- Aktywność Jazda na rowerze
Irenental
Klasyczna trasa przez Purkersdorf, Irenental, Siehartskirchen, Katzelsdorf, Tulbingerkogel i Exelberg.
Do Katzelsdorfu nawet przyjemnie, bo słońce wyszło po raz pierwszy od tygodnia :) Końcowka już zimna, na Exelberu pochmurno i 7 stopni. Miejscami wilgotna szosa.
Do Katzelsdorfu nawet przyjemnie, bo słońce wyszło po raz pierwszy od tygodnia :) Końcowka już zimna, na Exelberu pochmurno i 7 stopni. Miejscami wilgotna szosa.
- DST 67.86km
- Czas 02:51
- VAVG 23.81km/h
- VMAX 52.75km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 150
- HRavg 122
- Kalorie 1912kcal
- Podjazdy 954m
- Sprzęt Surlier
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 listopada 2025
Kategoria .Batawóz-arch, Użytkowo
Po mieście WIedeń
- DST 17.41km
- Czas 00:51
- VAVG 20.48km/h
- VMAX 37.70km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 136
- HRavg 96
- Kalorie 180kcal
- Podjazdy 98m
- Sprzęt Batavus
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 listopada 2025
Kategoria .Batawóz-arch, Użytkowo
Po mieście Wiedeń
Zimno, mgliście, a nawet odrobinę siąpi. No i skończyło się rumakowanie :/
- DST 16.87km
- Czas 00:51
- VAVG 19.85km/h
- VMAX 35.30km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 131
- HRavg 107
- Kalorie 359kcal
- Podjazdy 95m
- Sprzęt Batavus
- Aktywność Jazda na rowerze
Happy minutes z podwójnym Exelbergiem
- DST 36.48km
- Czas 01:26
- VAVG 25.45km/h
- VMAX 63.89km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 163
- HRavg 137
- Kalorie 1122kcal
- Podjazdy 878m
- Sprzęt Colnago
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 listopada 2025
Kategoria .Batawóz-arch, Użytkowo
Połazić po górkach (dojazd i powrót)
- DST 15.51km
- Czas 00:43
- VAVG 21.64km/h
- VMAX 46.60km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 157
- HRavg 114
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 191m
- Sprzęt Batavus
- Aktywność Jazda na rowerze