Wpisy archiwalne w kategorii
!Colnago
Dystans całkowity: | 8981.02 km (w terenie 5.00 km; 0.06%) |
Czas w ruchu: | 308:05 |
Średnia prędkość: | 29.15 km/h |
Maksymalna prędkość: | 75.55 km/h |
Suma podjazdów: | 68233 m |
Maks. tętno maksymalne: | 174 (0 %) |
Maks. tętno średnie: | 152 (0 %) |
Suma kalorii: | 15740 kcal |
Liczba aktywności: | 139 |
Średnio na aktywność: | 64.61 km i 2h 12m |
Więcej statystyk |
Happy Minutes
Standardowa trasa, ale rekordowy czas :D
- DST 26.14km
- Czas 01:05
- VAVG 24.13km/h
- VMAX 69.58km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 170
- HRavg 146
- Kalorie 653kcal
- Podjazdy 632m
- Sprzęt Colnago
- Aktywność Jazda na rowerze
W pogoni za podjazdAmy
Postawiłem sobie za cel zrobić dziś 2000 m podjazdów szosą w jak najkrótszym dystansie/ czasie. Nie było łatwo, ale jak widać w okolicach Wiednia jest to możliwe :)
Chociaż oczywiście trochę na siłę, bo co smakowitsze kawałki robiłem po dwa razy. Ale i tak fajnie było :)
Przy okazji testowania garmina ciąg dalszy. Z funkcjami już sobie radze dość sprawnie. Porównania dziś nie mam, bo zapomniałem przestawić rower w VDO, więc pomiar kontrolny został zrąbany :D Oczywiście mógłbym przeliczyć, ale impulsywnie zmieniłem w trakcie dnia, więc już przeliczyć się nie da. Zatem dane z Garmina za wyjątkiem sumy podjazdów, którą znów konsekwentnie zaniżył.
Chociaż oczywiście trochę na siłę, bo co smakowitsze kawałki robiłem po dwa razy. Ale i tak fajnie było :)
Przy okazji testowania garmina ciąg dalszy. Z funkcjami już sobie radze dość sprawnie. Porównania dziś nie mam, bo zapomniałem przestawić rower w VDO, więc pomiar kontrolny został zrąbany :D Oczywiście mógłbym przeliczyć, ale impulsywnie zmieniłem w trakcie dnia, więc już przeliczyć się nie da. Zatem dane z Garmina za wyjątkiem sumy podjazdów, którą znów konsekwentnie zaniżył.
- DST 80.96km
- Czas 03:51
- VAVG 21.03km/h
- VMAX 64.90km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1948kcal
- Podjazdy 2086m
- Sprzęt Colnago
- Aktywność Jazda na rowerze
Happy minutes
To samo co ostatnio, tylko na szosówce i bez lidla.
- DST 41.93km
- Czas 01:53
- VAVG 22.26km/h
- VMAX 65.60km/h
- Temperatura 29.0°C
- Podjazdy 999m
- Sprzęt Colnago
- Aktywność Jazda na rowerze
Happy Minutes
Ostatni raz w tym miesiącu ;)
- DST 26.17km
- Czas 01:08
- VAVG 23.09km/h
- VMAX 70.36km/h
- Temperatura 23.0°C
- Podjazdy 525m
- Sprzęt Colnago
- Aktywność Jazda na rowerze
Oglądanie skał
Tak mnie naszło, żeby obejrzeć inne rejony wspinaczkowe, w których jeszcze nie byłem przy okazji wycieczki rowerowej. Więc obejrzałem Roter Ofen, Efeugrat, Gumpodskirchen (z dość daleka, bo nie chciało mi się polną drogą podjeżdżać) i kilka skał w Baden. Wszędzie tyle łojenia... :)
Roter Ofen
Ktoś łoi na Czerwonym Piecu
W drodze powrotnej wypadek za Hochroterd. Jakiś gruby, bo cała szosa zablokowana i nawet rowerzystów zawracali :o Więc nieplanowany powrót przez Breitenfurt i Rodaun (miał być przez Wofsgraben i Purkersdorf).
Roter Ofen
Ktoś łoi na Czerwonym Piecu
W drodze powrotnej wypadek za Hochroterd. Jakiś gruby, bo cała szosa zablokowana i nawet rowerzystów zawracali :o Więc nieplanowany powrót przez Breitenfurt i Rodaun (miał być przez Wofsgraben i Purkersdorf).
- DST 113.43km
- Czas 04:50
- VAVG 23.47km/h
- VMAX 51.41km/h
- Temperatura 28.0°C
- Podjazdy 1277m
- Sprzęt Colnago
- Aktywność Jazda na rowerze
Happy Minutes
Jako że miałem nieco mniej czasu, to zamiast Exelberga ponownie Schottenhof, tylko od drugiej strony, od ronda.
- DST 19.84km
- Czas 00:55
- VAVG 21.64km/h
- VMAX 65.83km/h
- Temperatura 25.0°C
- Podjazdy 495m
- Sprzęt Colnago
- Aktywność Jazda na rowerze
Hohe Wand
Z okazji wniebostąpienia wstąpiłem na Wysoką Ścianę. Każdemu jego Wieczny Odpoczynek ;)
Peilstein
Hohe Wand
Peilstein
Hohe Wand
- DST 115.91km
- Czas 05:05
- VAVG 22.80km/h
- VMAX 60.44km/h
- Temperatura 22.0°C
- Podjazdy 1807m
- Sprzęt Colnago
- Aktywność Jazda na rowerze
Happy minutes
- DST 26.23km
- Czas 01:10
- VAVG 22.48km/h
- VMAX 64.37km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 635m
- Sprzęt Colnago
- Aktywność Jazda na rowerze
Happy Minutes
Pora wreszcie była trochę odpocząć dziś, dlatego tylko stała trasa. Ale czas dobry :)
- DST 26.21km
- Czas 01:07
- VAVG 23.47km/h
- VMAX 68.70km/h
- Temperatura 22.0°C
- Podjazdy 635m
- Sprzęt Colnago
- Aktywność Jazda na rowerze
Skrócone Happy Minutes
Zaczęliśmy wspólnie ze "szwagrem", ale jednak trochę go przerosły tutejsze górki i na Jubilaeumswarte zrezygnował. Jako że na pierwszym podjeździe zeszło sporo nam dłużej niż planowałem, to dalszą część skróciłem o Exelberga ;)
- DST 16.64km
- Czas 00:51
- VAVG 19.58km/h
- VMAX 65.49km/h
- Temperatura 21.0°C
- Podjazdy 423m
- Aktywność Jazda na rowerze